無料体験の流れ
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見学・無料体験お申込み
まずはお電話か予約専用フォームにて、無料体験をお申し込みください。
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体験レッスン当日
ご予約頂いた日時にジムまでお越しください。体験レッスンは45分程になります。
当日お持ちいただくもの
- 室内シューズ
- 動きやすい服装（Tシャツ、ジャージなど）
- タオル
- 飲物
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無料体験メニュー（約45分間）
- ストレッチ
身体を徐々に動かしながら筋肉を伸ばして行きます。 - ロープ（縄跳び）
リズムを取りながら身体をほぐし、温めて行きます。 - シャドーボクシング
トレーナー指導の元、基本のパンチやフォームなどボクシングの基本練習をします。 - ミット打ち
ミットに向かって実際にパンチを当てる練習です。 - サンドバッグ
サンドバッグに向けて強くパンチを打ち込む練習です。 - パンチングボール
動いている物にパンチを当てる練習です。
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無料体験終了
無料体験はこれで終了です。その他、気になることは何でもトレーナーに聞いてください！
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まずは
無料体験で、
ジムの魅力を
体感しませんか？
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実際の雰囲気やスタッフのサポートを感じてから、
入会をご検討ください。
トレーニングの方法や体の悩みなど、
どんな質問にも
スタッフが親身にお答えします。
無料体験は予約制ですので、
お気軽にお申し込みを！
見学は予約不要でいつでもOK！
まずは気軽にお立ち寄りください。